¡POR FIN!

Buenas tardeeeees!! Como prometí, voy a volver a escribir más... 

POR FIIIIN! Vuelvo a sentirme muy bien con los entrenamientos, y con varios triatlones ya a la vista... Después de unas semanas de carga, se acerca mi temporada de triatlones, lo que yo quería, y lo hago de la mejor manera: con muchas ganas, muy buenas sensaciones y mucha ilusión. No se dice que en verano se viaja mucho y que se tiene que conocer lugares nuevos? Pocos fines de semanas voy a estar en casa me parece...

Este fin de semana toca viajar a Aguilar de Campoo para disfrutar del Tri Cross, una nueva modalidad para mi, que voy a coger con muuuuchas ganas. 

Además, estoy seleccionada para ir la semana que viene con la Selección Navarra. Hace mucho que no represento a Navarra, 2 años aproximadamente, y ya lo estoy deseando. 

Luego, se acerca un triatlón que me encanta desde hace mucho: el Reto del Ebro, Campeonato Navarro de Triatlón Sprint, el 2 de julio. Al finde siguiente, el 8, me desplazaré junto a mi novio Marcos a Almazán al último clasificatorio, el cual correremos los dos. 

Una semana de descanso, y mi objetivo del año, el Campeonato de España de Triatlón Sprint en Banyoles.

Para aprovechar los entrenamientos para el Campeonato de España de Tri Cross, el 29 de julio aprovecharé y correré en casa, el Tri de Peralta, el cual hace mucho que no corro y me motiva mucho por la gente y el precioso recorrido.

Un pequeño resumen:

◽17 de junio ⟹ Campeonato de España de Tri Cross (Aguilar de Campoo)

◽24 y 25 de junio ⟹ Campeonato de España por Autonomías (Almansa)

◽2 de julio ⟹ Campeonato Navarro de Tri Sprint (Tudela)

◽8 de julio ⟹ Clasificatorio Tri (Almazán)

◽22 de julio ⟹ Campeonato de España de Tri Sprint (Banyoles)

◽29 de julio ⟹ Tri Peralta

Muchas gracias al Centro de Fisioterapia Isabel Rubal, con ella misma y Carlos Azkona por dejarme siempre a punto y confiar en mí. Y, por supuesto, a toda mi gente, mis padres, mi pareja y toda la gente que está cada día conmigo.

☘ Mi cuerpo, mi cabeza y yo estamos listos para lo que se nos viene encima ☘

Hay momentos en la vida en los que te preguntas que si todo lo que estás haciendo va a valer para algo o va a servir para estar como estos tres últimos años. Hay momentos en los que me siento que nunca voy a volver a ser la chica de antes y hay momentos en los que pienso que todo va a ir a mejor. Quiero pensar en eso último. Que los malos momentos ya han pasado y que, por fin, se ve una luz al final de este laaaargo túnel. Y ahí está toda la gente que me quiere, que me ayuda y me apoya, que ahí está la recompensa a todo el sufrimiento y ahí están todas las recompensas. Cuesta volver a ser como antes, y más cuando has estado recibiendo palos y más palos.

Hace mucho tiempo que llevo haciendo este deporte, y es el pilar más grande que tengo en esta vida. Me vienen a la mente muchos buenos momentos, y también los malos. ¿Cuáles superan a cuáles? No lo sé. Lo único que sé es que no quiero tirar todo por la borda. Pienso: “¿Y si entreno para que luego me vuelva a pasar lo mismo?”. Iba con mucha ilusión a Benidorm, y mira, lo del pie. ¿Qué más me puede pasar? ¿Soy gafe? Llego a pensar que sí.

Amo el triatlón. Es mi mayor complemento. Es más, si no hago deporte, no puedo estudiar. Me da igual bajarme a nadar, irme a correr, irme a andar en bici, bajarme al gimnasio… Me da igual. Necesito sudar y volver a confiar en que todo va a ir bien, y que todo se va a arreglar. Por mí, y por mi gente.

El otro día colgué un vídeo que me hicieron cuando competí en el Campeonato de España por Relevos, donde salí primera del agua, y mis padres me preguntaron: “¿volverán esos momentos?” Y yo les dije: “espero y creo que sí”.

Hay gente que me conoce desde que empecé en este mundo, hace aproximadamente 12-13 años. Muy competitiva y con más huevos que cualquier otra persona. Daba todo. Llegaba hasta llorando. Quiero volver a ser pequeña, la verdad. Para volver a tener esa fortaleza que tenía antes. Eso era lo que me caracterizaba y me hacía ser como realmente soy.

Ahora mismo estoy con los exámenes finales e intentando compaginarlos con los entrenamientos. La próxima vez que compita va a ser el en Campeonato de España de Tri Cross. Una nueva modalidad para mí. Quién sabe si me irá mejor. Pero mi objetivo sigue estando lejos, pero cada vez más cerca y cada vez con más ganas. Muchas gracias a todos los que estáis a mi lado cada día.

https://www.youtube.com/watch?v=PEWAxfDL2j4

Cross Santo Domingo + recuperación

¡Buenas noches triadict@s! Ya se que ha pasado un mes desde que competí en el Cross de Santo Domingo de la Calzada (fue el pasado 20 de noviembre), pero es que he tenido que estudiar, muchos trabajos... Bueno, ya lo siento.

Mi primer cross por hierba  y, la verdad, es que fue mejor de lo esperado. Como siempre digo, cuando los triatletas vamos a los croses no nos podemos exigir el mismo nivel que tienen, por ejemplo, uno atleta. Nosotros también nadamos y andamos de bici, por lo que me veo muy contenta con un 3er puesto en mi categoría.

A parte de eso, durante la carrera, me pegué un pequeño traspié. La semana siguiente pude entrenar, pero con dolor, al que no le dí importancia. No veía motivos para parar y dejar mis entrenamientos, por lo que seguí entrenando hasta que, un día, me levanté con el pie hinchado y con dificultad para poder pisar con normalidad. Decidí dejar de entrenar la carrera a pié, dedicarme a la natación y ponerme en manos de la mejor fisioterapeuta que hay, en Centro de Fisioterapia Isabel Rubal. Diagnóstico: tendinitis con desgarre + sobrecarga. Ahora ha tocado descansar y ya he comenzado a trotar suave por hierba. La recuperación será larga y costosa, pero merecerá la pena. Poco a poco todo va avanzando positivamente. 

La próxima vez espero que escriba diciendo de que ya estoy totalmente recuperada y anunciando mi próxima competición. Por ahora, con la vista puesta en mis exámenes de enero y en ir mejorando mi pie. Gracias a todos los que cada día estáis a mi lado apoyándome. 

Un beso enorme para todos.

Novedades pretemporada 2017

¡Hola amig@s! Ya estoy de vuelta de nuevo, que hace mucho que no me sentaba a escribir un rato. Nada, esta entrada va destinada a informar sobre mis novedades esta pretemporada. Ahí van...

Cómo muchos sabéis, ya he entrado a la uni y estoy labrando mi futuro. Mi futuro espero que sea ser la maestra de muchos niños. Mi sueño es que me llamen profe (como me dice mi padre) y estoy intentado luchar por ello. Bueno, pues estoy en Logroño, y al alejarme de mi casa y de mis entrenamientos, he tenido que cambiar de planes...

Como entrenador de la carrera a pie, cuento con Ángel Gómez y el Rioja Añares. Y la natación la voy a trabajar con el Club Natación Iregua-Villamediana, a manos de Alberto Rosas. Dos cambios muy grandes porque estoy entrenando con gente que va a sacar lo máximo de mi y me van a ayudar mucho tanto a nivel psicológico como físico. Pero mi entrenador principal va a seguir siendo mi querido padre, Emilio Navarro, con el que voy a trabajar la bicicleta, junto con "La Grupeta". A nivel de triatlón, sigo con el Saltoki Trikideak, con el que llevo ya unos cuantos años.

Voy a realizar varias competiciones de natación con mi nuevo equipo y varios crosses. El próximo 20 de noviembre tengo el primer cross de la temporada en Santo Domingo de la Calzada. 

Respecto al cambio de vida. Como todos los que habéis experimentado este cambio tan grande en vuestras vidas, me está costando bastante. No se si más o menos que vosotros, pero me está costando. Es muy difícil tener todo tan fácil y cerca, y tener que buscarte las cosas tu solita. Pero bueno, como dicen mis padres y Marcos, hay que luchar por el futuro y pensar en positiva. ¡Estoy haciendo los dos sueños de mi vida! ¿Qué más puedo pedir?

Espero que la próxima vez que escriba no pase tanto tiempo como ha pasado esta vez. Esta vez prometo que voy a tener esto más al día ;) 

¡Muchas gracias a todos por el apoyo recibido día a día!

Duatlon Logroño 2016

Buenas noches amig@s!!!

Pues nada, después de haberme recuperado del frío que pasé ayer tanto en la competición como en las duchas(un pabellón enorme, las puertas abiertas...), me siento a escribir un ratito...

Después de 9 meses sin competir, me vuelvo a poner el mono para competir en el Duatlon de Logroño. La verdad es que súper contenta, con muy buenas sensaciones, pero con ampollas. Corriendo como he podido pero súper contenta con las sensaciones que he tenido.

1a Junior y acabando con una sonrisa en la cara, como hacia mucho que no acababa, y con eso me quedo. Vuelvo a disfrutar. He pasado unas semanas con muchos estudios y con apenas tiempo para descansar y entrenar. Ahora toca seguir estudiando hasta mayo y prepararme poco a poco para verano.

Mil gracias a todos los que me apoyan día a día. Y sobre todo a mis padres y a mi chico por aguantarme día a día con una paciencia infinita...

Gracias a Carlitos (Fisioterapia Isabel Rubal) por su masaje del martes. Sin vosotros, yo no estaría de nuevo aquí y no hay nada en este mundo con que agradeceros todo lo que hacéis por mi.

Ahora tocar terminar los exámenes y seguir entrenando para el Campeonato de España de Duatlon en Cerdenyola, el 3 de abril.

Os dejo unas fotos de ayer... Mil graciiiiias a todos

Comienzo de temporada: Duatlón Logroño

Buenos días amig@s!! Se que tengo un poco abandonado esto del blog, pero entre los estudios, los entrenamientos y todo no hay mucho tiempo... Pero ya voy a intentar retomar todo esto. Después de casi 10 meses sin competir, me vuelvo a poner el mono para participar en el Duatlón de Logroño el próximo sábado 12 de marzo. Tengo unas ganas de volver a ponerme las pilas que no os las podéis imaginar... La verdad es que el planteamiento este año ha sido distinto al resto por temas de estudios, pero estoy intentando compaginar lo mejor que puedo ambas cosas. Como bien dije en una entrada anterior, este año he cambiado de entrenadores y el objetivo va a ser muy distinto; cuando se vaya acercando el momento diré para lo que me estoy preparando este año. Pero mi objetivo principal va a ser disfrutar y volver a ser la Amaia que era antes. Poco a poco voy consiguiendo recuperar las fuerzas y las ganas, y este año ganas no me faltan. Daré lo mejor de mi. Bueno gente, os dejo que me voy a seguir estudiando y a entrenar un ratito... Mi día a día jajaja Os dejo una canción que me gusta mucho. Feliz domingo!! www.youtube.com/watch?v=qDcFryDXQ7U

Comienzo de temporada

Buenas tardes amig@s!!

Ya se que tenía un poco abandonado todo esto, pero he estado con temas de estudios y demás y bff.. No he tenido mucho tiempo que digamos. Prometo publicar alguna cosilla más ✋

Con miradas hacia el futuro y a mi temporada 2015-2016 vamos a encontrar algún que otro cambio. He cambiado de entrenadores. Ahora cuanto con la paciencia y ayuda de mi padre y mi pareja en carrera y bici, y con Sergio, mi gran entrenador de natación. Ya empiezo a notar el cambio de entrenar en grupo, es muy diferente el ambiente que entrenar sola, os lo aseguro. La carrera a pie progresando, con la ayuda el pasado sábado de David Hermoso de Mendoza, una gran profesional que me ha ayudado mucho a mejorar en mi técnica. Y con mi grupeta en la bici... (Que buena mañana la del otro día jajaja).
Y como no, nombrar a mis dos patrocinadores: Centro de Fisioterapia Isabel Rubal (junto con Carlos Azkona) y Naturalium, nutrición y salud. Muchas gracias de nuevo por vuestra ayuda y vuestra confianza en mi.

Os adjunto unas fotos de lo que está siendo mi temporada, con alguna salida con grandes amigos... HASTA LA PRÓXIMA 😘